为深化心理健康教育，营造和谐校园氛围，5月5日-6月11日，学校心理健康教育中心精心策划开展以“关爱生命，共促健康”为主题的第二十届“525我爱我”心理健康宣传月活动。此次活动作为学校“让爱来，让碍走——179一起走”心理健康教育品牌的重要组成部分，通过多元活动形式助力学生心理成长。

活动期间，中心牵头开展心理知识科普展、云端心理读书会、专家主题讲座、辅导员谈心技能工作坊、三甲医院心理医生驻校咨询等系列活动。各二级学院积极响应，举办了形式多样、富有特色的系列活动。

航海工程学院创新推出“青春探秘·活力校园”趣味定向打卡活动，融合校园地标与定点投篮、夹弹珠等任务，寓教于乐。

海洋装备工程学院举办“猫抓老鼠”户外拓展，通过角色扮演与策略对抗，锻炼学生应变、协作与抗压能力。

现代港口贸易学院组织了“汉服舞动身体”校园广场舞，结合传统文化与运动，促进学生身心愉悦及文化认同。

海洋旅游学院开展了“艾香疗愈，巧手释压”手工坊活动，借非遗艾草锤制作传递情感、释放压力。

国际教育学院举办了“心灵手绘”创意绘画，学生通过涂鸦时钟、麻布包DIY等形式表达情绪、放松身心。

石油化工学院组织了“心灵补梦”交流会，学生围绕“猫鼠游戏”及生活压力展开分享，学习调适心态。

心理协会开展了母亲节戒指DIY、心理电影赏析、线上知识竞赛等活动，提升学生心理健康关注度。

本届宣传月活动形式丰富、内容新颖，有效引导学生关注自身心理健康，掌握调适方法，培养积极心态与良好习惯，进一步提升了全校学生的心理健康意识和水平。（图文/王晶）

一审：马露瑶

二审：赵怡琦

三审：赵晖