为扎实落实校园心理健康育人工作，有效舒缓学生学业压力与情绪焦虑，5月27日下午，国际教育学院于4122智慧教室成功举办“指尖慢时光，疗愈心角落”心理健康宣传月主题活动。

本次活动以沉浸式手工疗愈为载体，设置DIY干花草帽、手工艾草香囊制作两项特色体验项目，打破传统心理教育的说教模式，以温柔治愈的实践形式引导学生关注自我、接纳情绪。活动现场氛围温馨治愈，轻柔的背景音乐舒缓人心，各班心理委员提前备齐干花、草帽、艾草、针线等全套物料，细致讲解制作流程与技巧，为活动顺利开展筑牢基础。

活动中，同学们暂时卸下学业的忙碌与浮躁，全身心沉浸在手作时光里。大家随心搭配缤纷干花，细致装饰纯色草帽，格夏日温柔景致；认真填充天然艾草、细密缝制香囊，用心打造专属治愈小物。大家相互切磋技巧、分享日常趣事，在专注的指尖劳作中沉淀思绪、释放内心压力，现场氛围轻松融洽、暖意融融。

一花一草藏温柔，一针一线愈初心。本次手工疗愈活动为学生搭建了情绪释放、心灵休憩的优质平台，让同学们在慢节奏的创作中消解内耗、舒缓身心，切实提升了情绪调适与自我关怀能力。下一步，国际教育学院将持续深耕心理健康育人体系，常态化开展多元化、沉浸式心理教育活动，营造温暖包容的育人氛围，持续守护学生身心健康。（图文/方芳）

一审：虞艳娜

二审：赵怡琦

三审：赵晖